Was ist ein FeetUp?
Der FeetUp ist ein geniales Hilfsmittel um endlich Umkehrhaltungen gesund üben zu können, um dessen positiven Wirkungen zu erfahren, auf die, die alten Yogis immer schon geschworen haben.
Andererseits erleichtert er uns auch sehr viele Asanas, egal ob im Stehen oder beim Gleichgewicht. Der Boden ist auf einmal nicht mehr soooooo weit weg.
Was sind die Vorteile des FeetUp?
Es macht Spaß – fördert die Beweglichkeit – stärkt vor allem den Oberkörper und unser Zentrum – und das alles auf EINMAL. Manchmal erfordert die Praxis auch etwas Mut – Neues auszuprobieren oder die Sichtweise mal zu ändern.
Der FeetUp ist wunderbar, wenn du nicht viel Zeit hast. In der Kürze liegt die Würze!!!
Kurslänge, Preis und brauche ich einen eigenen FeetUp?
Gerne in der Gruppe ausprobieren oder gönne dir eine Privateinheit. 15 Euro bei 5 Personen oder 60 Euro.
Schau dir gerne den Morgenflow mal auf dem Video an.